Author Mattia Frigerio

Sin da adolescente mi sono trovato di fronte all’ambiziosa esigenza personale di coltivare una mente sana in un corpo sano. Può quindi esser questa la sintesi perfetta per descrivere il fine ultimo della mia personalità. Giunto ora a 32 anni di età, con 27 anni di sport alle spalle, 19 anni di dieta, 8 anni da libero professionista, 2 Lauree, 1 CdL in corso di svolgimento, 1 Club in gestione, posso dire di essere sulla buona strada… Tuttavia ciò che mi guida quotidianamente è semplicemente la passione per ciò che faccio. Una passione che, per indole, cerco di trasmettere con grande naturalezza a tutti coloro che mi incontrano. Sia un incontro legato all’educazione alimentare, all’allenamento, piuttosto che alla ricerca di indicazioni atte a costruire uno stile di vita sano. Ritengo che il corpo umano non sia solo un oggetto da ornare, decorare, addobbare. Sono convinto che debba essere prima trattato con rispetto ed educazione. Ecco perché vado predicando: "Mens sana in corpore sano”.